WARSZTAT : Jak zarządzać emocjami, czyli warsztat dla profesjonalistów

WARSZTAT : JAK ZARZĄDZAĆ EMOCJAMI, CZYLI WARSZTAT DLA PROFESJONALISTÓW 

DATA: 17.10.2017, 17:00 - 19:00

CENA: 120 ZŁ (kup teraz klikając TUTAJ)

„Życie emocjonalne jest dziedziną, którą można podobnie jak czytanie czy matematykę, opanować lepiej lub gorzej, a składa się nań zespół specjalnych umiejętności. Stopień, w jakim dana osoba opanowała te umiejętności, decyduje o tym, czy odniesie w życiu sukces czy zabrnie w ślepy zaułek; zdolność panowania nad swymi emocjami jest metazdolnością, od której zależy sposób wykorzystania przez nas pozostałych zdolności, włącznie z samym intelektem.”- Daniel Goleman

Nauczysz się:

  • Więcej o emocjach i programach które uruchamiają.
  • Czym różni się samoregulacja od samokontroli.
  • Metod radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami.
  • Używania „narzędzi” kierowania emocjami.
  • Co blokuje nawiązanie kontaktu z innymi, a co go wspiera?
  • Czy poczucie własnej wartości i wiara w siebie to to samo i jaki ma związek z emocjami.
  • Jaką rolę ma empatia a jaką współczucie w wyrażaniu emocji i działaniu?

 

Dlaczego warto?

Poznasz nowe metody i techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami, własnymi i innych ludzi.

Po zastosowaniu wiedzy z warsztatu, zauważysz poprawę jakości pracy i współpracy z innymi a także w relacjach z bliskimi osobami.

Zmienisz sposób myślenia i podejście do sytuacji kryzysowych oraz lepiej poradzisz sobie z trudnymi sytuacjami.

Uświadomisz rolę, jaką odgrywają umiejętności społeczne w odnoszeniu sukcesów w pracy zawodowej.

 Uzyskana wiedza, pomoże w zapobieganiu wypalenia zawodowego.   

Warsztat jest odpowiedni dla osób, które są zainteresowane podniesieniem kompetencji interpersonalnych, głównie w kontekście inteligencji emocjonalnej, pracy w zespołach, przewodzenia, tworzenia więzi oraz budowania dobrych relacji z innymi.

 

MIEJSCE WARSZTATÓW: al. Grunwaldzka 472, Gdańsk (Olivia Business Centre, budynek FOUR, O4)

DATA: wtorek, 17 października 2017, godz. 17:00-19:00

CENA: 120 zł/osoba 

ZAPISY: Płatność online – kliknij TUTAJ.

Możesz tez napisać do nas na kontakt@fontes.com.pl podając imię, nazwisko i nazwy warsztatów, w których chcesz wziąć udział.

Kategoria: